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MEDITAZIONE. UN METODO SEMPLICE E ALLA PORTATA DI TUTTI PER ESERCITARSI A VIVERE
di JACQUES EUGENE
Editore: VALLARDI A.
Collana: WELLNESS
Anno edizione: 2020
Pagine: 112 p.
ISBN: 9788855052801
Meditare mette in contatto con la parte più profonda e inesplorata di sé, che può apportare calma, potere di concentrazione ed energie impensate per realizzare sogni e progetti concreti. Meditare regolarizza l'attività del muscolo cardiaco, diminuisce la pressione arteriosa, stimola la digestione, controlla e riduce l'ansia: è scientificamente provato e sono ormai numerosi gli ospedali in Italia e in tutto il mondo che propongono ai pazienti protocolli basati su questa pratica. Un metodo semplice e alla portata di tutti: non sono necessarie competenze particolari né luoghi speciali, basta poco tempo e si può praticare in qualsiasi momento.
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MEDITAZIONE. UN METODO SEMPLICE E ALLA PORTATA DI TUTTI PER ESERCITARSI A VIVERE
- Autore
- Editore
- Macrosettore
- Settore
- Collana
- Anno edizione
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2020
- ISBN
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9788855052801
- Pagine
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112 p.
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